A lo largo de mi trayectoria profesional, he presenciado los desafíos y miedos que enfrentan las mujeres durante la pre-concepción, el embarazo, el postparto y la crianza.
¿La verdad?
Me sorprendió el desconocimiento sobre la preparación emocional para el parto y los cambios psicológicos del posparto.
Por ese motivo pongo todo mi foco en que esa futura madre conozca y vea por ella misma el poder del Hipnoparto como herramienta transformadora al parto. Más allá del parto, mi verdadera pasión es el posparto, donde te acompaño a encontrar tu mejor versión. Juntas, haremos que vivas un posparto positivo y empoderado, abriendo la puerta a tu versión 2.0
¿Quién soy?
Soy Marta Nogueras, psicóloga Perinatal e infanto-juvenil. Mi pasión es acompañar y preparar mujeres a vivir su parto y postparto de forma única y transformadora.
A través del Hipnoparto y el Posparto positivo, lograrás sentirte segura, informada y emocionalmente preparada. Tu mejor versión ya está en ti, ¿te acompaño a redescubrirla?
Mi meta, potenciar tu mejor versión
Me especialicé en Hipnoparto porque creo firmemente que cada mujer merece tomar el control de su experiencia de parto. Con el Hipnoparto, reducirás el miedo y la ansiedad, viviendo un parto más tranquilo y empoderado. Esta técnica te prepara no solo físicamente, sino también mentalmente, dándote las herramientas necesarias para ser la protagonista de tu parto.
Mientras muchos se centran solo en el nacimiento del bebé, yo entiendo que tus necesidades como madre también son cruciales. Trabajar conmigo significa contar con un apoyo constante que entiende y valora tus necesidades.
Con mi acompañamiento, te sentirás segura, comprendida y preparada para esta nueva etapa de tu vida. Superarás los desafíos emocionales del posparto y descubrirás una nueva fortaleza en ti misma.
Estás a un paso de estar mejor,
Te estoy esperando!
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No tengo mucho tiempo ni ganas de hacer un curso, no sé si tu acompañamiento es para mí.Entiendo perfectamente que el tiempo y la energía son limitados, especialmente durante el embarazo y el posparto. Mis sesiones están diseñadas para ser flexibles y adaptarse a tu ritmo de vida. Además, muchas técnicas y herramientas que aprenderás conmigo pueden integrarse fácilmente en tu rutina diaria, sin necesidad de dedicar largas horas.
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¿El Hipnoparto realmente funciona? ¿No es solo otra moda?El Hipnoparto está respaldado por estudios que demuestran su eficacia en reducir el estrés y el dolor durante el parto. Esta técnica ha ayudado a muchas mujeres a tener experiencias de parto más positivas y controladas. Te invito a leer testimonios y casos de éxito para que veas cómo ha transformado la experiencia de parto de otras mujeres.
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Qué pasa si tengo una cesárea? ¿El Hipnoparto aún me servirá?Absolutamente. El Hipnoparto no solo se enfoca en el parto vaginal, sino que también te prepara mentalmente para cualquier tipo de parto, incluyendo cesáreas. Las técnicas de relajación y control del estrés son valiosas independientemente de cómo nazca tu bebé.
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No estoy segura de si la psicoterapia es lo que necesito en este momento de mi vida.Es común tener dudas sobre la psicoterapia, especialmente en momentos de cambio como el embarazo y el posparto. Mi enfoque es personalizado y adaptado a tus necesidades específicas. A través de sesiones enfocadas en técnicas prácticas y apoyo emocional, te ayudaré a superar desafíos y a sentirte más preparada y empoderada en esta nueva etapa de tu vida.
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¿Es caro? No sé si puedo permitírmelo.Invertir en tu bienestar y en una experiencia de parto y posparto positiva es invaluable. Ofrezco diferentes planes y opciones de pago para adaptarme a diversas situaciones económicas. Además, tengo la opción de pago fraccionado para programas como el de preparación al parto, facilitándote el acceso a mis servicios sin comprometer tu presupuesto.
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¿Qué diferencia hay entre tu acompañamiento y el de otros/as psicólogos/as?Mi enfoque situa a la madre en el centro del proceso, cuidando tanto el bienestar físico como emocional. Durante la preparación al parto, utilizo técnicas de Hipnoparto que te permiten enfrentar el parto con confianza y tranquilidad. En el posparto, mi metodología se centra en escuchar y comprender tus necesidades, empoderándote para que te sientas segura y feliz en esta nueva etapa de tu vida. Conmigo, no solo te preparas para el parto, sino que también te aseguras un posparto positivo y transformador.
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No tengo claro cómo el acompañamiento en el posparto puede ayudarme.El posparto es una etapa de grandes cambios y desafíos. Mi acompañamiento te proporciona herramientas para manejar el estrés, mejorar tu autoestima y enfrentar los cambios emocionales y físicos con confianza. Juntas, trabajaremos para que esta transición sea lo más positiva y fortalecedora posible.
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Estoy pasando por un duelo perinatal, ¿es adecuado este tipo de acompañamiento para mí?Sí, mi acompañamiento es especialmente sensible a situaciones de duelo perinatal. Te ofrezco un espacio seguro y comprensivo donde puedes procesar tus emociones y encontrar apoyo. Mi enfoque te ayudará a navegar por este doloroso proceso, brindándote herramientas para lidiar con la pérdida y avanzar con fortaleza y esperanza.
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No creo que sea tan importante cuidar mi salud mental en este momento de mi vida.Tu salud mental es fundamental, especialmente durante el embarazo y el posparto. Cuidar de tu bienestar emocional te permite manejar mejor el estrés, tomar decisiones más claras y estar en una mejor posición para cuidar de tu bebé. Ignorar tu salud mental puede llevar a sentimientos de agotamiento, ansiedad y depresión, lo que puede afectar no solo a ti, sino también a tu hijo y a toda tu familia. Priorizar tu bienestar te ayudará a disfrutar de esta etapa con más confianza y alegría, creando un ambiente más positivo y saludable para todo.
Lo que dicen sobre mí
"Después del parto, me sentía muy sola e incomprendida. Encontré a @psico_conmarta por Instagram y desde el primer contacto noté que era una psicóloga diferente. Me hacía sentir escuchada y realmente se implicaba en mi caso. Desde las primeras sesiones, vi resultados en mi día a día y mi ánimo mejoró. Su apoyo ha sido fundamental para cuidar mi salud mental en el posparto. Recomiendo a Marta a cualquier madre que necesite apoyo en esta etapa."
Marta
29 años, Valencia
Antes de empezar con Marta, estaba buscando una psicóloga especializada en maternidad y tenía un alto nivel de exigencia sobre cómo quería que fuera esa persona y la terapia. Marta me fue recomendada, y tras intercambiar dos palabras con ella, me lancé a la piscina. He descubierto a una profesional maravillosa, que te hace sentir muy a gusto y presta atención a los detalles. Crea un ambiente acogedor, donde se pueden tratar los temas más personales y delicados, y donde la conversación fluye. Además, te da herramientas para que puedas seguir trabajando en ti misma en tu día a día. A mí me está ayudando muchísimo; estoy encantada y, obviamente, la recomiendo al 100% !
Patricia
33 años, Barcelona
Gracias a Marta, ya no sólo por su profesionalidad a tan temprana edad sinó por su calidad humana durante los encuentros, pude gestionar mis sentimientos de abandono de cura personal y de soledad, que me impedían poder disfrutar de la experiencia de ser madre
Melissa
Barcelona
Gracias a Marta, ya no sólo por su profesionalidad a tan temprana edad sinó por su calidad humana durante los encuentros, pude gestionar mis sentimientos de abandono de cura personal y de soledad, que me impedían poder disfrutar de la experiencia de ser madre
Javi y Lili
Barcelona
Las sesiones con Marta han sido muy útiles para gestionar mi rol como nueva mamá. Me proporciona herramientas prácticas que me permiten manejar este nuevo capítulo de mi vida con más confianza y serenidad
Constanza
32 años, Sydney
